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Yogurt Griego San Martin Frutos Rojos x 1000

Yogures Griegos y Veganos

Beneficios para tu salud

1. ¡Grandes dosis de proteína! Una taza de yogur griego puede brindarte tanta proteína como un pedazo de carne y el triple que el yogur normal. Por eso te recomendamos comerlo en el desayuno o después de un entrenamiento con pesas. 

2. Calcio en abundancia. Este mineral te ayuda a mantener huesos y dientes sanos y es benéfico para un funcionamiento correcto del sistema nervioso.

3. Es bueno para tu estómago e intestinos. Es rico en probióticos. Así, ayuda a que las bacterias buenas se mantengan saludables y a que tu sistema inmunológico sea fuerte. Asegúrate de comprar aquellas marcas que tengan culturas vivas y activas.

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